中科白癜风医院践行公益事业 http://m.39.net/pf/a_4892467.html朗读丨*讲解丨宋英杰配乐丨巫娜-心印自然10月8日3时55分迎来寒露节气，
霜染红叶，蝉噤荷残，夜凉如水。
《寒露节气：秋中之秋》
作者丨宋英杰
出自《故宫知时节：二十四节气?七十二候》
二十四节气中，有两个节气是描述露水的，一个是白露，莹莹白露；一个是寒露，凄凄寒露。它们俩的差别在哪儿呢？白露时，白天是夏热，早晚是秋凉。寒露时，白天是秋凉，早晚是冬寒。虽然只相差一个月，但感觉却相差了一个季节。就全国平均而言，秋季节气之中，“变天”节奏最快的，其实是寒露。气温下降幅度最大的，是寒露。降水减少幅度最大的，是寒露。所以，“转眼到寒露，翻箱找衣裤”。寒露时节，不仅天气凉了，雨水少了，日照也少了。花鸟草虫，该飞的飞了，该睡的睡了；该谢的谢了，该歇的歇了。但农民们还没歇。我们经常说秋天是收获的季节，但实际上秋天既是收获的季节，也是播种的季节。秋天首先是忙着收，有的早一些，是“白露快割地，秋分无生田”；有的晚一些，是“寒露无青稻，霜降一齐倒”。人们忙着收，“寒露到，割晚稻”。收完了，还要翻地，“寒露霜降，耕地翻土”。还要打场，还要晾晒，“寒露割谷忙，霜降忙打场”。收晒之后，又是新一轮的播种。二十四节气起源的*河流域地区，寒露节气是冬小麦播种的标准时间节点。冬小麦每年重复着寒露种、芒种收这样的循环。所以寒露对于节气起源地区而言，是冬小麦的“落地”节气。中原地区的谚语是：“寒露时节人人忙，种麦、摘花、打豆场”。当然，随着气候变暖，冬小麦播种的时间有所推延。例如从前华北是“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时”。但现在，往往是“小麦点在寒露口，点一碗收一斗”。苏轼写道：“露寒烟冷蒹葭老，天外征鸿寥唳（lì，鸟鸣）。”露水变冷了，烟气变凉了，芦苇也不开花了。天边的鸿雁，声音凄清而高远。但鸿雁只是匆匆过客，过了寒露便了无踪影。人们锦书遥寄的心愿，再也难以通过鸿雁传书的方式实现了。而在鸿雁渐远的同时，是蝉噤荷残的景象。鸣蝉沉默了，荷叶凋零了。深秋时节，因为渐渐萧疏残败的景物，人们称之为老秋、穷秋，“穷秋九月衰”，似乎时光正在走向衰老。“寒露霜降水退沙，鱼落深潭客归家”，从秋分物候的“水始涸”，到立冬物候的“水始冰”，一切变成简约而清净。有人怀念曾经的繁盛，但也有人更享受深秋的这一份清净自在。杜牧诗云：“深秋帘幕千家雨，落日楼台一笛风。”
寒露一候“鸿雁来宾”，鸿雁是古代物候观测史上重要生物标识，寒露时最后一批鸿雁南飞。寒露二候“雀入大水为蛤”，鸟类越发少见，到水边一看很多贝壳，颜色和纹理跟鸟特别相似。“飞物化为潜物也”，好像鸟类都变成了贝类。寒露三候“菊有*华”，“寒露百花凋”，但菊花偏偏在寒露时盛开。“满城尽带*金甲”，写的便是寒露时节的菊花之盛。
宋英杰趣解寒露三候
寒露丨诗意
咏廿四气诗·寒露九月节
〔唐〕元稹
寒露惊秋晚，朝看菊渐*。
千家风扫叶，万里雁随阳。
化蛤悲群鸟，收田畏早霜。
因知松柏志，冬夏色苍苍。
池上
〔唐〕白居易
袅袅凉风动，凄凄寒露零。
兰衰花始白，荷破叶犹青。
独立栖沙鹤，双飞照水萤。
若为寥落境，仍值酒初醒。
月夜梧桐叶上见寒露
〔唐〕戴察
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。
凝空流欲遍，润物净宜看。莫厌窥临倦，将晞聚更难。
秋兴八首（其一）
〔唐〕杜甫
玉露凋伤枫树林，巫山巫峡气萧森。
江间波浪兼天涌，塞上风云接地阴。丛菊两开他日泪，孤舟一系故园心。寒衣处处催刀尺，白帝城高急暮砧。
寒露丨习俗·饮食
寒露时节民俗颇多一是吃螃蟹“九月团脐，十月尖”寒露时，母蟹卵满、*膏丰腴再过一个月，则最适宜吃公蟹二是秋钓边在江南，寒露前后有“秋钓边”的习俗气温下降，鱼儿游往水温高的浅水处有太阳的正午，浅处垂钓，自得其乐三是吃芝麻在北方，一些地方讲究寒露吃芝麻芝麻有补肝肾，润肠燥的功效陶弘景说，八谷之中，惟此为良
登高
登高望远是重阳节重要习俗。寒露节气经常在重阳节前后，宜人气候也十分适合登山。因此，登高也渐渐成为寒露的习俗。我国北方气候渐冷，南方也秋意渐浓，秋季的萧瑟氛围往往给人带来伤感情绪。结伴外出游玩，登高远眺，是保持良好心情的不错选择。
秋钓边
寒露节气到来前后，天气告别炎热，阳光和煦，正是出游好时节。这段时期降温迅速，深水处太阳已晒不透，使得鱼儿游向水温较高的浅水区，所以有“秋钓边”之说。
吃芝麻
寒露时节,气温由凉爽转为寒冷。民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北方地区,寒露节气前后，芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等成为寒露时令小食品。
饮菊花酒
寒露时节，正是菊花盛开时。有些地区有用菊花酒除秋燥的习俗。菊花酒是用菊花加上糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”。爱菊成痴的陶渊明一首《饮酒》诗中有这样几句：“秋菊有佳色，裛（yì，沾湿）露掇其英。泛此忘忧物，远我遗世情。”把沾着露水的菊花泡在酒里，那遗世独立的真情更为浓深。
《晚景怅然简二三子》
李峤
气引迎寒露，光收向晚霞。
长歌白水曲，空对绿池华。
古人把寒露后的月份称菊月催红了枫叶，催*了菊花其时，邀约亲朋，登高望远有“霜叶红于二月花”的说法也有“采菊花久服之”的讲究既是行孝尊老，又是人文雅事这一习俗与登高一起渐移至重阳节
《秋日望西阳》
刘沧
风入蒹葭秋色动，雨余杨柳暮烟凝。
野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。
季节转换时，养生多注意“白露身不露，寒露脚不露”寒露之后，阳气渐退，阴气渐生冷热交替时，勿忘添衣应合理起居，早睡早起补充水分，吃梨、哈密瓜、苹果等滋阴润燥，吃核桃、萝卜、莲藕等
《八月十九日试院梦冲卿》
王安石
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。
一年好景君须记，正是橙*橘绿时有“袅袅凉风动，凄凄寒露零”的叹惋有“采菊东篱下，悠然见南山”的淡然落英满地，枫叶火红，西风飒飒这是秋天中的秋天，深秋美景如此“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”小灯笼般的柿子，寓意柿柿如意时时安
《偈十二首》
释文准
八月九月天，白露寒露节。
门外在处山，秋风落*叶。
享受假期，感受团圆今年的寒露是长假的最后一天乡心不可问，秋气又相逢秋阳自不燥，秋风也正好对亲友说，天寒露重，望君珍重对自己说，不急不躁，坚定前行
文/央视新闻、经济日报
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中国基金报：报道基金
