美丽多姿的川西阿坝藏羌自治州，常常被喜爱它的人们称作“彩云故里”。这里集灵山秀水于一身、融藏羌文化于一体，青藏高原东南边缘的邛崃山脉在这里蜿蜒北上，主峰便是海拔米，被誉为“东方阿尔卑斯山”、“蜀山皇后”的四姑娘山，而挡在四姑娘前方的巍峨汉子，则是古川藏线上与折多山齐名的——“立马秋风绝顶山，千岩万壑拥斑斓”,海拔米的巴朗山。
巴朗山距成都约公里，被誉为熊猫王国之巅，山下便是我国第三大自然保护区，总面积70万公顷的卧龙自然保护区，这里生活着约占总数十分之一的大熊猫，是世界上古老生物种保存最多最完好的地区之一。还因地形多变、风光独特而拥有众多堪称世界级的徒步线路深受广大户外爱好者青睐，其中巴朗山邓生沟穿越便是一条难度和强度都不算太大，耗时仅4—6小时，一天即可往返成都的初、中级徒步路线。
邓生沟是巴朗山西麓众多峡谷沟壑中的一条，徒步起点为省道S路旁的邓生沟停车场（海拔米），终点为巴郎山垭口（海拔米），全程14公里。进入沟中，斑驳的阳光透过枝梢将暖意撒进山谷，沿途峡溪密布，动植物种类繁多，原始森林、耐寒灌丛、高山草甸和冷箭竹林等错杂而生，海拔垂直变化较大，气候亦十里不同天，一路风景变化如同幻灯片。
众所周知，横断山一带是世界杜鹃花的发祥地和分布中心。四月的邓生沟无疑是最美时节，密林间光影斑驳，溪涧边翠色欲滴，最美的花仙子高山杜鹃在幽邃中渐次绽放出瑰丽，浅红深绿，点点簇簇、团团冉冉，窈窕的枝叶，玉润的花瓣，蜜芯吐蕊，春意盎然。人们喜爱杜鹃，正是欣赏她用坚韧与顽强溢出的那一份正能量，尽管开得如火如荼，却丝毫看不到轻佻和媚俗。
清晨的邓生沟，阳光的清辉穿透原始森林，秀美的箭竹依偎着高大的针叶林摇曳着蓬勃青春，这儿是地球上仅存的几处大熊猫原始栖息地之一，生活着多只野生大熊猫，踏着松软绵厚的落叶枯草，你就像闯入了童话世界里的绿野仙踪。沟内茂密丛生的箭竹林是野生大熊猫的最喜欢的主要觅食地。如果来得早、遇得巧，加之人品好，你有80%以上的机率偶遇憨萌呆囧的熊猫宝贝哟！（记得带上长焦镜头哈）
沿着沟谷挺进，春风满载诗意逸满幽林清溪，邓生沟内密林深邃，花香鸟语，群峰崔嵬，溪流奔泄，机警的林麝、猪獾、松鼠等野生动物不时闪现，是个零距离亲近大自然的极佳所在！清澈的溪流从雪山冰川奔流而下，穿过卧龙自然保护区直至紫坪铺汇入岷江，别看溪流如此湍急，水中竟然还生活着适应急流水域的典型代表石斑鮡和齐口裂腹鱼、重口裂腹鱼、细尾条鳅以及两种未定名的条鳅等六种高寒冷水性鱼类。
山是邓生沟的灵魂，水是邓生沟的生命，树是邓生沟的华衣，花是邓生沟的缀饰，而鸟鸣春涧的红尾水鸲则是邓生沟不可或缺的吟唱诗人，这只红尾水鸲雄鸟停在溪水边长满苔藓的石头上，身披着宝蓝色的被羽，橙红色的尾部骄傲地翘起，它机灵地左顾右盼，一旦发现雌鸟飞临，便引颈婉转，大献殷勤。
邓生沟的杜鹃系小乔木或灌木属的川西杜鹃，高3-5米，主要以粉白、胭红的紫丁杜鹃为主，虽然花色品种较单一，但胜在花朵粉润，枝形密实，沿沟分布，纵深感强，令人过目难忘，赏心怡情！
幽涧密林，山花烂漫，这里是户外徒步的天堂，这里可以感受一山四季，十里不同天的气象景观，分明是蓝天白云，丽日当空，孰料瞬间便是玻璃弹子般的冰雹劈头盖脸打落下来。冰雹过后小雨又至，水雾四散，清韵暗涌。“山路元无雨，空翠湿人衣”！雨后的杜鹃如白云凝翠，似乳鸽抱团，更显素雅娇媚，含羞带泪。邓生沟又呈现出一幅神姿隽秀，气质典雅的清新画面。
徒步邓生沟，沿途会穿过灌木竹林、跨越飞泉流瀑、深入原始森林，最后直抵野花缤纷的高山草甸，风光非常壮美，一路走来清汗漓漓却不觉苦累！当然，你若看到如此悠闲的野生金丝牦牛静卧在草丛，淡定而略带鄙夷地斜睨着闯入领地的人类时，又会是怎样的一种忍俊不禁和爱心泛滥呢？
须臾，雨停风歇，蓝天再现，飘逸的云也驻足痴痴回望，回望深藏群山万壑中的川西杜鹃，就这样在孤寂冷清的山谷中默默绽放芳华，迎春报春，俏也不争春只把春来报！古木参天，芳草萋萋，在这负氧离子弥漫的清新世界里，所以愁情烦事都一挥而去，被钢筋水泥束缚久矣的自由天性也终于得到释放，纵情山水，天地悠悠，怡然自乐，岂不快哉？
巴朗山邓生沟属卧龙自然保护区的核心区域，除了国宝大熊猫外，这一带还生活着如：金丝猴、羚牛、白唇鹿、雪豹等被许多被列为国家级重点保护的珍稀濒危动物。可是要想见到这些宝贝还真得讲缘分，不过牛、羊、麂、鹿，野猪、松鼠等动物容易见到，包括这只探头张望的山鼠，吐着鲜嫩的小舌头，一双贼亮的眼珠机警地注视着周围的一切动静。
邓生沟徒步穿越，既锻炼身体又放空心灵，更能在徒步过程中充分感受川西高原那原始天然、野趣盎然、变幻多姿、一山四季的独特魅力。到达穿越终点，站在巴朗山海拔米的垭口四望，群峰崔嵬，云海茫茫，S省道在脚下盘旋萦绕，西北方的云雾中便是四位白衣姑娘。这里的山山水水有着父亲般的雄劲阳刚，这里的花草树木则有母亲似的宽爱慈祥，面对邓生沟的原始苍凉，何不走入它的怀抱，书写着一段探秘熊猫王国之巅的青春华章？